Warsztaty dla osób z niepełnosprawnością pt. „Bądź źródłem motywacji dla siebie”
Spotkanie odbędzie się w dniu 29 lutego 2016 roku.
Człowiek bez wyznaczonego celu jest jak statek bez obranego kierunku. Może płynąć w nieznane bez jakiejkolwiek kontroli lub stać w miejscu. Dlatego ważne jest umiejętne wyznaczanie sobie celów. Warsztaty mają formę praktyczną, a podparte są wiedzą z zakresu psychologii motywacji. Uczestnicy będą mieli okazję nie tylko dowiedzieć się, jak lepiej wyznaczać sobie cele, ale także poznać wartości, które są dla nich najważniejsze.
Termin: 29 lutego 2016 roku (poniedziałek), godz. 17.00-20.00
Miejsce: Fundacja Integralia, ul. Jelitkowska 51 w Gdańsku, sala 27A
Uczestnicy warsztatów:
- zapoznają się z metodami pracy ze stresem w postaci relaksacji oraz wizualizacji,
- pogłębią wiedzę na temat przyczyn stresu oraz jego konsekwencji.
Liczba miejsc ograniczona – maksymalnie 15 osób.
Chęć udziału w warsztatach należy potwierdzić do dnia 26 lutego:
- mailowo na adres: fundacja@integralia.pl
- lub za pośrednictwem facebooka: https://www.facebook.com/events/557708024387375/
WAŻNE: Budynek jest przystosowany dla osób z niepełnosprawnością. Do dyspozycji są również miejsca parkingowe dla tych osób, które zgłoszą nam taką potrzebę.
Osoby prowadzące:
Kamil Tomaszewski – student piątego roku psychologii. Prowadził zajęcia dla trójmiejskich uczelni, między innymi Akademii Marynarki Wojennej oraz Akademii Sztuk Pięknych, liceów oraz przy okazji licznych imprez okolicznościowych, takich jak Strefa Psyche EXTRA w Gdyni.
Stanisław Borawski – student czwartego roku psychologii klinicznej. Jego celem jest jak najlepsze zrozumienie otaczającej rzeczywistości, a potem przekazanie tej wiedzy dalej. Stąd zainteresowanie pracą z grupą, bo daje to możliwość zbudowania przestrzeni do wymiany myśli i rozmowy, a to jest najlepszą formą nauki.
Metody pracy:
- relaksacja, wizualizacja,
- grupowe oraz indywidualne ćwiczenia warsztatowe,
- dyskusje.
Więcej o projekcie Inspiratorium: KLIKNIJ TUTAJ
